Главврач курганского кардиодиспансера предупредил о рисках инфарктов на даче в жару
Главный врач Курганского областного кардиологического диспансера Вадим Мелешенко предупредил жителей Зауралья о повышенном риске инфарктов и инсультов при работе на дачных участках в жаркую погоду. По его словам, ежегодно в отделения поступают пациенты с тяжелыми осложнениями прямо с дач и пляжей. Об этом рассказывает 45.ру.
Жара является мощным стрессом для организма, вызывая тахикардию, головокружение, тошноту, аритмию и скачки давления. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями эти симптомы усиливаются: ухудшается течение ишемической болезни сердца, прогрессируют нарушения ритма и нарастает хроническая сердечная недостаточность.
Мелешенко рекомендует полностью исключить нахождение под открытым солнцем с 11:00 до 15:00, особенно пожилым людям, работающим на огородах. Труд на грядке следует чередовать с отдыхом в тени в пропорции 15–30 минут работы к такому же времени отдыха.
Отдельное внимание врач уделил приему лекарств. Многие дачники, уезжая за город, халатно относятся к лечению: не берут препараты с собой или принимают их бессистемно. Мелешенко подчеркнул необходимость строго следовать назначениям врача.
Для поддержания организма в жару рекомендуется пить больше воды, морсов и травяных настоев, отказаться от алкоголя, газировки, кофе и тяжелой пищи. Также следует носить головной убор и одежду из натуральных светлых тканей.
